牙齒敏感的一個常見原因是牙齒表面的牙釉質磨損。長時間的刷牙過于用力、錯誤的刷牙方式或者使用不合適的牙刷，可能會導致牙釉質磨損，使得牙齒神經暴露在外界刺激下產生敏感感覺。

牙齒敏感也可能是由于牙齦退縮造成的。當牙齦退縮時，牙頸部分暴露在外，缺乏保護，容易受到刺激。這種情況可能是由于刷牙過于用力、牙周病或者口腔衛(wèi)生問題引起的。

某些飲食和飲品也可能導致牙齒敏感。例如，酸性食物和飲料（如柑橘類水果、檸檬汁、酸奶等）可以腐蝕牙釉質，造成牙齒敏感。另外，冷熱刺激也可能加劇牙齒敏感，例如冷凍食品或熱的飲品。

齲齒或牙齒缺損也可能導致牙齒敏感。當牙齒表面有裂縫、漏洞或者齲洞時，刺激物質容易侵入牙齒內部，刺激牙髓神經，引起敏感感受。